קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

סופ״ש ארוך בנושא חכמת ההזדקנות בהנחיית סטיבן פולדר

  • תאריך: 28.11.18 15:00
  • תאריך סיום: 01.12.18 18:00
  • מרצה: סטיבן פולדר
  • ארגן: תובנה
  • מקום האירוע: קיבוץ יחיעם, גליל מערבי
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:1
סוף שבוע בנושא חכמת ההזדקנות בהנחיית: סטיבן פולדר בסיוען של כרמל שלו וזאב בן אשר לעיתים קרובות הזדקנות נחווית כזמן של אובדן, התמודדות ומאבק. כוחותינו נחלשים, ואנו עלולים לדאוג לבריאות, ולתהות מה תפקידנו בעולם. יחד עם זאת חוויית ההזדקנות יכולה להיות אחרת. אפשר להגיע לזקנה בדילוג, ולא בזחילה, מלאים בטעם החיים.אפשר ליהנות מהזקנה, ולחיות בקלילות, חופשיים משאיפות וציפיות. אנחנו יכולים גם להרשות לעצמנו להיות שבעי רצון מניסיון החיים שלנו, להרגיש נחת מהחכמה שרכשנו, ולחלוק בנדיבות את המתנות האלה עם אחרים..לשם כך צריך להיות שינוי ביחס שלנו אל הדברים, לשחרר הרגלי תודעה ולפנות מקום לאיכויות אחרות כמו שמחה, חמלה וטוב לב. בסוף השבוע הזה נעבוד יחד על טיפוח אותן איכויות של תודעה ולב שיכולות ליצור ולקיים הזדקנות מאושרת. נשמע שיעורים מהחכמה שלימד הבודהה עבור הזמן הזה בחיים. נחקור את חוויית ההזדקנות בקבוצות שיח מונחות. נהרהר בדברים בישיבה ובהליכה שקטה. נביא קשב לגוף-נפש, נתרגל מדיטציה, ונלמד כלים של תשומת לב. הקורס יתנהל בשתיקה. מוזמנים בני כל הגילאים שפוגשים את ההזדקנות בעצמם או ביקיריהם, מתרגלים מכל המסורות והקהילות כמו גם מתחילים ללא ניסיון. מהי חכמת ההזדקנות? החכמה היא לשחרר את הידוע, ללכת אל הבלתי נודע, ולהיענות לכל מה שהחיים מזמנים. כל לידה סופה מוות, והחיים בהזדקנות הם הכנה לקראת פרישתנו הוודאית מן העולם. עדיין, כל רגע הוא לידה של מה שטרם היה. אפשר לפתוח את הלב, להיות השראה לסובבים אותנו, ולטפח חכמה של הזדקנות.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

הרשמה לפעילויות
כשם שלוטוס ריחני יכול ללבלב על ערמת אשפה לצד הדרך.
תלמידו של הער בשלמות זוהר מלא חוכמה בין אנשים בורים ועיוורים.
(דְּהַּמָּפָּדָּה 58-59 )