קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

ריטריט תרגול ולימוד למתרגלים ותיקים בהנחיית לילה קמחי וקרן ארבל

  • תאריך: 20.11.18 14:00
  • תאריך סיום: 24.11.18 18:00
  • מרצה: לילה קמחי, קרן ארבל
  • ארגן: תובנה
  • מקום האירוע: עין דור
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:1
רטריט 5 ימים של תרגול מדיטציית ויפסנא ולימוד דברי הבודהה בקורס זה נעמיק את ההתבוננות והחכמה באמצעות תרגול ויפסנא ולימוד הדהמה. השילוב של מדיטציה ולימוד במסגרת השקט של הריטריט,יאפשר לנו לפתח בהירות של התרגול וירחיב את "ארגז הכלים" המדיטטיבי שלנו. הבסיס ללימוד יהיה קריאה בדרשות הבודהיסטיות הקלאסיות ("סוּטוֹת"). דרשות אלו נושאות את מילותיו שלהבודהה: את מה שגילה אודות מקור אי הנחת, הכאב והסבל, והדרכים הרבות והיצירתיות לשחרור ממנו.קריאהישירה בטקסטים אלו, המלוּוה בתרגול מדיטטיבי, מאפשרת התבוננות מעמיקה, מהווה מקור השראה, ומספקת כלים אפקטיביים לטיפוח ופיתוח של חוכמה, שלווה, שמחה ואיזון. קורס יתקיים בשתיקה ויכלול תרגול מדיטציה שקט ומונחה בכל התנוחות. בכל יום יוקדש פרק זמן בערב ללימוד. ההתכוונות בקורס היא ללמוד מתוך דבריו של הבודהה איך ניתן לעבוד עם קשיים שונים שפוגשים אותנו על הכרית ובחיי היומיום, יחד עם לימוד שמכוון אותנו ישירות לשיחרור. הלימוד והתרגול המדיטטיבי יהיו שזורים זה בזה, כך שהאחד יבסס את השני ויאפשר פיתוח ראייה צלולה יותר של המציאות הפנימית. הריטריט פתוח למי שישב/ה לפחות ריטריט אחד של שבוע בשתיקה או שני סופי שבוע בשתיקה.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

הרשמה לפעילויות
כשם שלוטוס ריחני יכול ללבלב על ערמת אשפה לצד הדרך.
תלמידו של הער בשלמות זוהר מלא חוכמה בין אנשים בורים ועיוורים.
(דְּהַּמָּפָּדָּה 58-59 )