קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

פשוט מדיטציה: פניה המגוונות של המדיטציה הבודהיסטית

  • תאריך: 25.06 16:30
  • יום: ב
  • מרצה: יובל אידו טל
  • ארגן: פסיכודהרמה
  • מקום האירוע: קמפוס ברושים, אוניברסיטת ת"א
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:8
  • תדירות: שבועי
יותר ויותר אנשים בישראל מתאמנים במדיטציה מסיבות וממניעים שונים: להירגע, להפחית כאב, להתמודד עם בעיות שונות. ואולם בבודהיזם המדיטציה היא כשלעצמה מפגש עם אופן קיום מעודן יותר. המדיטציה הבודהיסטית המוכרת ביותר היא זו של תשומת הלב mindfulness, אך בפועל היא מגוונת בהרבה. בקורס נלמד כמה מהסוגים העיקריים של המדיטציה הבודהיסטית, נתאמן בהם ונלמד את הרציונל העומד מאחוריהם. בין השאר נתרגל קשב פתוח, ריכוז, סוגים שונים של מדיטציה אנליטית, מדיטציה באמצעות הדמיון, מדיטציית חמלה ומדיטציית קואן זֶ ן בודהיסטית.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

הרשמה לפעילויות
חופשי מתאווה – פניו אל היער,
חופשי מהיער – הוא אץ אל התאווה
צא וראה אדם כזה:
בעודו חופשי הוא אץ אל הכבלים.

(דְּהַּמָּפָּדָּה 344 )