קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

קורס אונליין - חמשת הכוחות הרוחניים (Bala)

  • תאריך: 29.06 19:00
  • יום: ה
  • מרצה: סטיבן פולדר נולד בלונדון בשנת 1946. הוא מתגורר בישראל משנת 1981 ומתרגל וויפאסנה ושיטות בודהיסטיות שונות משנת 1975.סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד והמורה הישראלי הבכיר של "עמותת תובנה" שצמחה להיות הארגון הגדול ביותר בישראל, בו מתרגלים אלפי אנשים "מיינדפולנס" ושיטות רוחניות בודהיסטיות שונות. הוא לימד אין ספור קורסים וריטריטים בישראל ומחוצה לה בעשרים השנים האחרונות ועסק גם בהכשרת מורים בישראל.פולדר פרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני, רובם בשפה האנגלית. בקרוב יוצא לאור ספרו החדש "ערות בחיי היומיום".
  • ארגן: תובנה
  • מקום האירוע: נפגשים/ות במרחב הוירטואלי : לראשונה בתובנה אנחנו מקיימים קורס אינטרנטי שמשלב שיחות דהרמה מוקלטות ומפגשים אונליין.
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:8
  • תדירות: שבועי
  • הערות: במסגרת הקורס המשתתפים/ות יקבלו שיחות דהרמה, מצולמות בוידאו, שהוקלטו מראש על ידי סטיבן פולדר. כמו כן ישלחו חומרים כתובים ויינתנו הנחיות לתרגול בבית. פעם בשבוע ייפגשו המשתתפים/ות עם סטיבן אונלייין למפגש של שעה וחצי שיחל בתרגול מדיטציה משותף ולאחר מכן יינתן זמן לשאלות ותשובות.
קשה לדמיין מישהו המצוי במסע אותנטי אל החופש, בכל מסורת שהיא, שעבורו חמשת הכוחות הללו אינם מקור להנעה: 1. אמון ובטחון (בפאלית saddha). 2. אנרגיה, מוטיבציה והתמדה ((viriya. 3. תשומת לב, מודעות וערות (sati). 4. ריכוז, יציבות ודממה (samadhi). 5. חוכמה, ראייה ותובנה משחררת (pannya) הם הכרחיים במידה מסויימת גם כתרופת נגד לכוחות ההפוכים, אותן איכויות שהן אמנם כה אנושיות, אבל גם בולמות אותנו במסע הרוחני, גורמות לנו להיתקע, מכשילות אותנו ואפילו מטביעות אותנו. למעשה, אנו צריכים את כל החמישה יחדיו. הכוחות עובדים במשולב ומחזקים זה את זה. למשל, חוכמה ללא אמון עשוייה להיות קרה, נטולת לב, אנליטית ומרוחקת. האמון נותן לה את העסיסיות. מכל הכוחות, תשומת לב היא המפתח לאיזון וחיבור כל שאר הכוחות יחד. הכוח הרחב של התודעה הוא כמו הנהג שנוהג את העגלה אליה רתומים שאר הכוחות ומוביל אותה בכיוון הנכון.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

הרשמה לפעילויות
אכן לא בכלי רכב יגיע אדם אל מחוז אין-יעד אלא באמצעות ריסון עצמי; המרוסן מגיע [לשם] באמצעות ריסון.

(דְּהַּמָּפָּדָּה 323 )