קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

שבעת העקרונות של ההתעוררות - קורס העמקה בדהרמה

  • תאריך: 23.05 17:00
  • יום: ג
  • מרצה: סטיבן פולדר נולד בלונדון בשנת 1946. הוא מתגורר בישראל משנת 1981 ומתרגל וויפאסנה ושיטות בודהיסטיות שונות משנת 1975.סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד והמורה הישראלי הבכיר של "עמותת תובנה" שצמחה להיות הארגון הגדול ביותר בישראל, בו מתרגלים אלפי אנשים "מיינדפולנס" ושיטות רוחניות בודהיסטיות שונות. הוא לימד אין ספור קורסים וריטריטים בישראל ומחוצה לה בעשרים השנים האחרונות ועסק גם בהכשרת מורים בישראל.פולדר פרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני, רובם בשפה האנגלית. בקרוב יוצא לאור ספרו החדש "ערות בחיי היומיום".
  • ארגן: תובנה
  • מקום האירוע: בית הסנגהה, עובדיה מברטנורה 21, דירה 15, תל-אביב
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:11
  • תדירות: שבועי
  • עלות:מחיר מדורג ראו בקישור
  • הערות: תאריכי המפגשים: 25.04, 02.05, 09.05, 16.05, 23.05, 30.05, 06.06, 13.06, 20.06, 27.06, 04.07 מידע על שני ימי תרגול ארוכים יופיע בקישור בהקדם
מדיטציה ותרגול רוחני, מעצבים את הקרקע לחיים מלאי חוכמה , לב (חמלה) וחופש (שחרור). ישנם עקרונות וכוחות ייחודיים, שהם כפרי לפעולת התרגול, המניע אותנו לעוררות. העקרונות הפנימיים הללו, מתוארים בפירוט במסורת הבודהיסטית העשירה. ואלו הם העקרונות: Mindfulness - sati – מודעות – היכולת להכיר את הדברים כמו שהם. Investigation - dharmavicaya – חקירה ל"מה שיש מאחורי הסיפור" והופעתו. Energy - viriya - אנרגיה ונחישות. Joy or rapture- piti - אושר Relaxation or tranquility- passadhi - שלווה לגוף, ולמיינד. Samadhi - concentration - ריכוז - מינד רגוע ויציב. Equanimity - upekkha - יכולת לווסת גלים של שינוי בקלות ובאופן מאוזן. כל אחד מהנושאים הללו , שהוא עולם ומלואו, ייבחן לעומק, בדרך של חקירה, מדיטציה, שיחה, תרגילים למיינד וללב. הקורס מיועד למתרגלים בעלי ניסיון רב שצברו לפחות 50 ימי השתתפות ברטריטים ארוכים בשתיקה, או בוגרי מחזורים קודמים של הקורס או שקיבלו המלצה ממורה.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

הרשמה לפעילויות
על החכם שעזב את הדהמה האפלה לפתח את הבהירה.
משעזב את הבית לטובת חוסר-בית , בבדידות, היכן שקשה למצוא הנאה.

(דְּהַּמָּפָּדָּה 87 )