קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

קבוצת תרגול זן בתל אביב

  • תאריך: 28.11 19:30
  • יום: ג
  • מרצה: קואן אום זן
  • ארגן: קואן אום זן
  • מקום האירוע: ריינס 24 תל אביב
  • אנשי קשר: שלומי
  • טלפון: 0532714595
  • כתובת מייל: telavivzen@gmail.com
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:10000
  • תדירות: שבועי
במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: קידות, שירה ומדיטציה בישיבה. צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהרמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה אחידה. התרגול שלנו תומך בתרגול של האחר: אנו קדים באותו הקצב, שרים ביחד ויושבים בשקט עד לסיום זמן הישיבה. הכי חשוב לזכור שלא משנה איזה צורת תרגול אנו עושים, אנחנו מרוכזים במה שאנו עושים באותו הרגע. מרכז הזן בתל אביב מציע תרגולי מדיטציה על בסיס קבוע בימי שלישי וחמישי בערב, ובימי ראשון וחמישי בבוקר. המפגשים מתאימים ללימוד מדיטציה למתחילים ומתקדמים כאחד. הקבוצה מציעה מפגשי מבוא במהלכם יוסבר מה זה זן, איך עושים מדיטציה, יודגמו תרגילי מדיטציה והסברים נוספים על זן בודהיזם. לפרטים נוספים: שלומי 0532714595 telavivzen@gmail.com או באתר: http://www.kwanumisrael.org
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

מי שמכסה על הרע שעשה באמצעות [מעשה] טוב.
מאיר את העולם הזה כמו ירח ללא ענן.
(דְּהַּמָּפָּדָּה 173 )