קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

חמלה – מהבודהיזם ועד להתערבויות פסיכולוגיות עכשוויות: מיומנויות והעמקה לאנשי טיפול | ד"ר רוני ברגר ומתי ליבליך

  • תאריך: 30.03 10:00
  • יום: ה
  • מרצה: ד"ר רוני ברגר ומתי ליבליך
  • ארגן: מרכז גוף נפש
  • מקום האירוע: בכפר הירוק
  • אנשי קשר: זהבה
  • טלפון: 035495149
  • כתובת מייל: mindbody@mindbody.co.il
  • אתר אינטרנט: קישור לאתר
  • מספר מקומות פנויים:  
  • מספר מפגשים:20
  • תדירות: שבועי
"אם תרצו שהאחר יהיה מאושר, תרגלו חמלה. אם אתם תרצו להיות מאושרים, תרגלו חמלה" הדלאי למה. חמלה (compassion), אחד מאבני היסוד של הבודהיזם, הפכה בשנים האחרונות להיות חלק בלתי נפרד מהתהליך הטיפולי של מספר לא מובטל של גישות פסיכולוגיות עכשוויות. מחקרים הצביעו על קשרים מרתקים בין תהליכים של ביקורת עצמית ובושה ובין חמלה-עצמית וכי טיפוח חמלה עצמית משפרת את הוויסות הרגשי ואת הרווחה הנפשית של מטפלים ומטופלים. קורס שנתי ייחודי זה יציע הכרות חווייתית, תיאורטית ויישומית עם המושג של חמלה הן בגישה הבודהיסטית והן בגישות הפסיכולוגיסטיות. בין היתר, נציג בקורס כיצד נתפס המושג של חמלה בגישות כמו "השלמה ומחויבות" (ACT), "טיפול התנהגותי דיאלקטי" (DBT), "טיפול מבוסס חמלה" (CFT) וחמלה-עצמית מבוססת מיינדפולנס (MSC), כמו גם מהן חלק מהטכניקות הטיפוליות המבוססות על חמלה שמציעות גישות אלו. הקורס מתאים למטפלים הפתוחים לתהליך אישי הכרוך במושג של חמלה ובלימוד מיומנויות של שימוש בחמלה כמרכיב בתהליך הטיפולי. יש עדיפות למטפלים בעלי רקע בתירגול מדיטציה או למטפלים שלמדו קורסים בנושא של בודהיזם ומיינדפולנס. ההרשמה לקורס תאושר בשיחה אישית עם המנחים. מתי ליבליך ממייסדי ומרכזי התכנית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס באוניברסיטת בר אילן ומלמדת אנשי חינוך מיינדפולנס וחמלה עצמית באוניברסיטת תל אביב. מתי בעלת תואר שני מאוניברסיטת CIIS – California Institute of Integral Studies ודוקטורנטית מטעם האוני' העברית. מתי למדה ותרגלה באופן אינטנסיבי דאואיזם ובודהיזם ב 25 שנה האחרונות, בעלת שנות וותק רבות של הוראה על המפגש בין תורות פסיכולוגיות מזרחיות למערביות. ד"ר רוני ברגר פסיכולוג קליני בכיר, חבר הועדה המייעצת של מרכז המחקר והחינוך לחמלה ואלטרואיזם באוניברסיטת סטנפורד ושותף בעיצוב תכניות המטפחות מיינדפולנס וחמלה. ד"ר ברגר שתף פעולה עם פרופ' זימברדו מאוניברסיטת סטנפורד במחקר בינלאומי גדול על דה-רדיקליזציה ובפתוח ערכות בית ספריות לקדום התנהגות פרו-חברתית בקרב תלמידים. ממקימי העמותה הבינלאומית של פסיכולוגים ללא גבולות Psychology Beyond Borders המטפלת בנפגעי מלחמה, טרור ואסונות טבע. מרצה בכיר וחבר סגל במחלקה לרפואת חרום, אוניברסיטת בן גוריון ובתכנית הבינלאומית של משבר וטראומה באוניברסיטת תל-אביב. משמש גם שותף בבניה של פדגוגיה במסגרת המכון שייסד הדלאי לאמה, MIND LIFE INSITUTUE ששמה על נס אתיקה אזרחית והיה שותף לכתיבת הערכה קריאה לנתינה CALL TO CARE אותה הוא חקר לאחרונה עם ד"ר טרש.
הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

אף-על-פי שניתן לחיות מאה שנים בשחיתות וללא שליטה עצמית.
עדיפים חיי מוסר ומדיטציה בני יום אחד.
(דְּהַּמָּפָּדָּה 110 )